Данная работа «Силовая подготовка для женщин» актуальна. Это объясняется возрастающим интересом к здоровому образу жизни и стремлением девушек и молодых женщин иметь красивую спортивную фигуру. Данные методические указания могут лечь в основу использования комплексов упражнений на учебных занятиях практически всех специализаций в разделе – «силовая подготовка».
Автор: Ноженькина И.В., Кондрашкин Е.H. Название: Силовая подготовка для женщин Издательство: Ульяновск: УлГТУ Год: 2001 Формат: pdf Размер: 15.79 Mb
