Автор – доктор Давид Кипнис, специалист по рефлексотерапии, член общества иглотерапевтов Израиля, автор нескольких уникальных методик и книги "Как 100 % бросить курить, или полюби себя и измени свою жизнь" А также ведущий блога о том, как бросить курить, похудеть и вести здоровый образ жизни.
В книге автор очень подробно, четко и главное честно рассказывает, как правильно похудеть, как повысить мотивацию, как при помощи акупрессуры (самостоятельно) уменьшить аппетит и улучшить обмен веществ, как правильно питаться и подобрать необходимую физическую нагрузку, подходящую лично Вам. И, что делать, если все попробовали, но ничего не получается? Доктор Кипнис, также готов ответить на любые ваши вопросы.
Название: Похудейте без диет. Способ доступный всем
Автор: Кипнис Давид
Издательство: Accent Graphics communications
Год: 2014
Страниц: 70, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,29 Mb
Скачать Похудейте без диет. Способ доступный всем
|
