Потеря гибкости равносильна наступлению старости! Потянуться - первое, что хочется после сна. Основными задачами стретчинга являются неторопливое, плавное растягивание и постепенное укрепление мышц всего тела.
Информация о фильме: Название: Комплекс упражнений стретчинга Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:38:57 Язык: Русский
