Главная » 2013»Февраль»11 » Как правильно заниматься на велотренажере (2013) DVDRip
18:42
Как правильно заниматься на велотренажере (2013) DVDRip
Упражнения даже на самом модном велотренажере могут и не принести Вам ожидаемого результата, если Вы не будете следовать и придерживаться нескольких аксиом. Первое, и самое важное - периодичность и продолжительность ваших занятий. Не забрасывайте выполнять тренировки, в таком случае Вы медленно потеряете вами результат, которых достигли. Второе правило – нужно проводить тренировки по индивидуально подобранной программе, конечно исходя из уровня вашей физической подготовки.
Информация о фильме: Название: Как правильно заниматься на велотренажере Жанр: обучающее видео Год выхода: 2013
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:06:59 Язык: Русский
